Beda budaya, beda dunia. Lain lingkungan, lain lagaknya. Bila kita memikirkan keragaman dan perbedaan budaya kita akan terpikir berkaitan norma, bahasa, artefak, keyakinan, kesenian. Namun, tinjauan psikologi sendiri menemukan adanya perbedaan yang samar dan bahkan sama sekali tidak terlihat. Bahkan, pandangan mengenai aspek-aspek fundamental manusia berpotensi tidak akurat bila diterapkan Read more…
Saat mendengar kata ‘waktu’, kira-kira hal apa yang ada di otak kalian? Kalau dipikir-pikir, manusia selalu menggunakan kata waktu dan bergantung padanya setiap saat. tetapi apasih sebenarnya waktu itu? Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (1997), waktu adalah seluruh rangkaian saat ketika proses, perbuatan, atau keadaan berada atau berlangsung. Waktu merupakan Read more…
Rutinitas sehari-hari kerap kali membuat pikiran dan fisik kita menjadi lelah. Kegiatan yang lain pun dapat terkena dampaknya, seperti pola tidur dan makan. Salah satu cara mengatasinya ialah dengan meditasi. Meditasi telah dilakukan selama 1000 tahun lamanya dengan maksud untuk memahami dan mengilhami kehidupan. Menurut Tara Brach, seorang pelatih meditasi Read more…